- 2008年6月11日 09:06
- ダイアリー
禁煙の話題とかってなんかムッサイから、最近の息抜きでもある、スーパーに行く時に撮ったりしてる写真で誤摩化してみる。近所では紫陽花が咲き乱れてるよ♪
ゆっくりお散歩写真とかしたいけど、これもまだ我慢だあ;;
最近あれこれやることがいっぱいで、ほんとは煙草と共に仕事してたい気分なんだけど、なんかつい本当に6/1からチャンピックス錠を飲み始めてしまったもので、あれよあれよといううちに禁煙週間に突入。丸3日経過して4日目に突入しちゃいました。ふふふ。頑張ってるでしょー!
チャンピックス錠の説明とかサイトで読んでたら、1週目でタバコの量が減ったりとか書いてたんだけど(意識的に減らした例なのかなあ)、私は飲み始めて1週間は全くいつもと変わらなかった。我慢しようとも思ってなかったし、むしろ最後の1週間だし好きなだけ吸うぞって思って吸ってたw 毎日40本(2箱)ペースはかわらず。
服用8日目から禁煙DAYになるのだけど、40→0はさすがにしんどかった。けど、正月にチャレンジしたときよりだいぶ楽で、多分これがチャンピックス錠の効果なんかね。煙草吸いたいっていう気持ちの強さが明らかに正月にチャレンジした時と違う気がする。ご飯食べた後とか、ふとした休憩タイムには、もうクセで煙草くわえてたようなとこもあるので今でも煙草を探しちゃったり吸いたいなって思うけど、飲み物摂取したりして我慢我慢。
チャンピックス錠は稀に吐き気をもよおしちゃう人もいるみたいなんだけど、私は今のところ全く大丈夫。
道ばたでオッサンとかが煙草吸ってたりするのを見ると、うまそうだなーとか、煙の匂いも、もっと!とか思うのでまだまだ危険ゾーンなんだろうなーって感じるけど、負けないんだから(`・ω・´)
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