- 2008年7月 9日 10:50
- ダイアリー

カメさんに教えてもらったドラクエ風ジェネレーター ver 2。フィールドなのに闘いの文句を入れてしまった。フォントが残念ね。仕方ないけど。(今日の日記とは何の関係もありません)
このところ、必要以上に眠い毎日を過ごしています。朝起きれなかったり、ビックリするぐらい日中眠くなったりしています。仕事に支障があるぐらい眠い!禁煙すると眠くなるってなに?他にも困る症状が出ちゃうの?とっても気になる。
ググってみると、周囲の禁煙経験者にも体験者が多い「眠気」はメジャーな症状のようで、他にも「頭痛」や「手の痺れ」、「のどの渇き」や「痰が絡む」とか色々あった。kapponも「痰が多くて風邪も引いた!」なんて言ってたなあ。それも離脱症状?
ニコチンによる覚醒作用でこれまで起きてた?そう聞くと怖いな。今はその刺激がないから眠たいというのか。なんというニコチン中毒><
沢山ありすぎて正しい情報なのか個人的な見解なのかよくわかんないサイトが多かったけど、禁煙によるニコチン離脱症状ってのは沢山あるんだね!ってことは理解しました。
でも、私についてはこの離脱症状が続いているのか、それとも、その症状の時に変な生活習慣がついてしまったのか定かではないです。とにかくまとまった睡眠がとれなくて困っているのだあ。ううう。
こんなんなら煙草吸ってた方が...って思っちゃう気持ちがわかる。吸わないけど!
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